O chá... hum... dizem que faz emagrecer, faz engordar, é bom, é mau... em que é que deviamos mesmo acreditar? Bom, a verdade é que o chá é uma optima fonte de hidratação e bom para a saúde devido ás propriedades das plantas ... mas sabiam que também pode ser mau? Calma... eu já explico tudo!!
O chá tem vários benefícios para a saúde : - Diminui o apetite (ajuda a emagrecer)
- Faz bem ao Coração
- Equilibra o Colestrol
- Pode ajudar a aliviar queimaduras (saquetas frias)
No entanto o chá solto é muito mais saudável do que o chá em saqueta visto que tem muito menos probabilidade de ter algo mais á mistura!
Ps: é por isso que o chá tanto pode ser bom como mau, é importante ter em atenção os ingredientes (pode ter aditivos) quando compram ou fazer o vosso proprio chá com plantas que vocês apanhem \\ folha de laranjeira, pés de cereja , etc.
Curiosidades
Uma chávena de chá branco = antioxidantes que 10 copos de sumo de maçã
+ chá verde = - cancro da próstata
Adoro chás! Mas no verão bebo muito pouco.
ResponderEliminarEu tambem :)
EliminarChás só no inverno e sabem tão bem quentinhos, uhmm..
ResponderEliminarJá estou a seguir :)
millions-of-diamonds.blogspot.com
Obrigado Sofia! Beijinho!
EliminarAdoro chá, no inverno e no verão. Chá preto com biscoitos de gengibre para o inverno. Cha de menta no verão! Adoroooooo
ResponderEliminarAinda bem que gostas de chá ;)!! eu pessoalmente prefiro os tradicionais! :b
Eliminarbeijinho *
Eu não sou muito fã de chá, mas se há um a que não resisto mesmo é o de maçã e canela.É óptimo!! :D
ResponderEliminarNunca experimentei.. boa sugestão ;)
EliminarEu adoro chá bebo quase todos os dias :)
ResponderEliminarEu tambem mas no verão "baldo-me " muito ahah!
EliminarBeijinhos Joana!
fico muito contente que algumas das ideias te inspirem :)
ResponderEliminareu adoro chá :p
oh, gosto muito de ver o blog :)
EliminarBeijinho!
Gostava tanto de conseguir beber chá porque faz mesmo muito bem, mas não consigo gostar de nenhum :(
ResponderEliminarhttp://fiifashionblog.blogspot.pt/