terça-feira, 25 de fevereiro de 2014

O Poder do Chá!


O chá... hum... dizem que faz emagrecer, faz engordar, é bom, é mau... em que é que deviamos mesmo acreditar? Bom, a verdade é que o chá é uma optima fonte de hidratação e bom para a saúde devido ás propriedades das plantas ... mas sabiam que também pode ser mau? Calma... eu já explico tudo!! 

O chá tem vários benefícios para a saúde :  - Diminui o apetite (ajuda a emagrecer)
                                                                    - Faz bem ao Coração 
                                                                  - Equilibra o Colestrol
                                                                - Pode ajudar a aliviar queimaduras (saquetas frias)
                                                                        


No entanto o chá solto é muito mais saudável do que o chá em saqueta visto que tem muito menos probabilidade de ter algo mais á mistura! 

Ps: é por isso que o chá tanto pode ser bom como mau, é importante ter em atenção os ingredientes (pode ter aditivos) quando compram ou fazer o vosso proprio chá com plantas que vocês apanhem \\ folha de laranjeira, pés de cereja , etc.


Curiosidades 
Uma chávena de chá branco = antioxidantes que 10 copos de sumo de maçã
+ chá verde = - cancro da próstata 




13 comentários:

  1. Adoro chás! Mas no verão bebo muito pouco.

    ResponderEliminar
  2. Chás só no inverno e sabem tão bem quentinhos, uhmm..
    Já estou a seguir :)
    millions-of-diamonds.blogspot.com

    ResponderEliminar
  3. Adoro chá, no inverno e no verão. Chá preto com biscoitos de gengibre para o inverno. Cha de menta no verão! Adoroooooo

    ResponderEliminar
    Respostas
    1. Ainda bem que gostas de chá ;)!! eu pessoalmente prefiro os tradicionais! :b
      beijinho *

      Eliminar
  4. Eu não sou muito fã de chá, mas se há um a que não resisto mesmo é o de maçã e canela.É óptimo!! :D

    ResponderEliminar
  5. Eu adoro chá bebo quase todos os dias :)

    ResponderEliminar
    Respostas
    1. Eu tambem mas no verão "baldo-me " muito ahah!
      Beijinhos Joana!

      Eliminar
  6. fico muito contente que algumas das ideias te inspirem :)
    eu adoro chá :p

    ResponderEliminar
  7. Gostava tanto de conseguir beber chá porque faz mesmo muito bem, mas não consigo gostar de nenhum :(

    http://fiifashionblog.blogspot.pt/

    ResponderEliminar